某人每天都在我耳邊嚷嚷說要運動要運動要運動
在聽了100遍卻沒看見任何行動之後
我都會以放棄的口氣提醒他說好多遍了
可能為了要雪恥+避免我嗤之以鼻的討人厭眼神XD
某天回家的路上突然正經八百的跟我說
下禮拜開始運動,要先訂好日期!!
歐歐~~
所以每個禮拜四的晚上就變我們的固定散步運動(?!)日了
通常散步去吃冰XD(這樣對嗎?!)
這禮拜散步日換到了禮拜二
今天打算在家吃
原本想再試試蘿蔔糕
看到冰箱裡有之前買的蒟蒻蝦仁和蕃茄之後
那就來炒蛋吧!!
某人說過
他不愛沒有熱量的東西
連之前去看電影買滷味的蒟蒻丸子他都不吃(那超有味道的!!)(小圖怎麼沒有鄙視的臉)
我愛QQ的東西~正好~
所以昨天就想那來試試看某人會不會發現囉
偽蝦仁蕃茄炒蛋
材料:蒟蒻蝦仁*1、蛋*3、牛蕃茄*1、蕃茄醬、蔥*2、蒜頭*3、烹大師1tsbp、鹽巴適量
作法:
1.蕃茄切小塊,蔥白切花,蔥綠切段,蒜頭切片備用
2.蒟蒻蝦仁冷水下鍋煮沸,再用冷水沖洗2次,將水倒乾備用
3.熱油鍋,蒜片、蔥白下鍋爆香,加入蕃茄拌炒
4.加入些許蕃茄醬,烹大師和水煮至稍微收汁
5.蛋打散加入些許鹽巴打勻,下鍋一同拌炒即可
二次挑戰xo醬蘿蔔糕
材料:蘿蔔糕*4、蔥*2、蒜頭*3、豆芽菜(泡醋水or檸檬水)、xo醬2tbsp、蠔油2tsp、辣蘿蔔乾1tsp
作法:
1.將蘿蔔糕切小塊
熱油鍋,下鍋煎至表面焦香後撈起備用
2.熱油鍋,爆香蒜片、蔥段後加入xo醬、蠔油2、辣蘿蔔乾,水適量
拌炒均勻後放入蘿蔔糕同炒
3.放入豆芽拌炒均勻後盛盤即可
Issue吃了一口蝦仁炒蛋
我:好吃嗎?
I:好吃!!可是我喜歡煮比較久的蝦仁
就是一般人會覺得比較老的那種 (= =什麼怪?!)
我:你好奇怪~~~ 反正他不是蝦仁
I:蟹腳?
我:(蟹腳咧)它是蒟蒻
I:(驚)好厲害唷,他本來就長這樣?
我:對阿(不然還幻想我把蒟蒻弄成蝦仁樣?!那我去當雕刻師就好還在這煮飯XD)
我:所以不會不喜歡?
I:不會阿,很好吃,是大部分的蒟蒻都沒有味道不喜歡
我:(之前的蒟蒻丸子明明就很有味道還不是不吃!!)...
把蒟蒻水煮再沖洗2次是為了把鹼水的味道去除(參考Masa老師食譜)
平常煮蕃茄炒蛋的時候我都不會加蕃茄醬
喜歡蕃茄原汁煮出來的鮮甜味
這次因為用蒟蒻
怕某人很挑嘴才加了醬讓味道重一些
因為臨時沒有高湯所以用了烹大師加水來代替
除了口感太Q XD
煮出來的偽蝦仁完全沒有奇怪的味道又很下飯
偽蝦仁真有趣
蘿蔔糕這次直接切小塊下鍋煎
把每面都煎的金黃焦香
還加了辣蘿蔔乾
辣辣的很開胃
問了Issue喜歡哪次的
恰恰的果然比較討喜大獲好評
吃飽喝足後準備出門散步結果大雨
只好沿著人行道走到底再折返回家
原本要去看海賊王團服的就改天唄
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